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Le périnée est un ensemble de muscles et de tissus qui se trouvent entre le pubis (os du bassin) et le coccyx (je vous situe à la base du côlon vertébral) chez l’homme et la femme. Il forme ainsi le plancher de la cavité abdominale.
Il existe de nombreux types de périnée, chacun étant caractérisé par sa localisation et sa fonction spécifique. Voici les principaux types de périnée :
Le périnée superficiel : c’est la partie du périnée située entre l’anus et les organes génitaux externes. Il est composé de muscles superficiels qui contribuent à la fermeté de l’anus et de l’urètre, ainsi qu’à la stabilisation du coccyx lors des mouvements.
Le périnée profond : c’est la partie du périnée qui se situe entre le vagin (chez la femme) ou la base du pénis (chez l’homme) et l’anus. Il est composé de muscles profonds qui soutiennent les organes pelviens, notamment la vessie, l’utérus et le rectum.
Le diaphragme uro-génital : c’est une structure musculaire située à la base du bassin, qui sépare les organes pelviens des organes abdominaux. Il est composé de plusieurs muscles, dont le muscle élévateur de l’anus, le muscle bulbo-spongieux (chez l’homme) ou le muscle releveur de l’anus (chez la femme).
Le périnée moyen : c’est une zone située entre le périnée superficiel et le périnée profond, qui est traversée par les racines du pénis ou du clitoris, ainsi que par le canal vaginal.
Chacun de ces types de périnée est important pour le maintien de la fonction urinaire, sexuelle et sphinctérienne chez l’homme et la femme.
Chez la femme, le périnée se situe entre le vagin et l’anus. Il est donc impliqué dans les fonctions sexuelles et urinaires.
Chez l’homme, le périnée se situe entre le scrotum et l’anus et joue un rôle important dans les fonctions urinaires et sexuelles.
Le périnée joue également un rôle important dans le soutien des organes pelviens que les vessie, l’utérus et le rectum. Il est important de maintenir la tonicité musculaire du périnée pour éviter les dysfonctions sexuelles, les dysfonctions urinaires et le prolapsus des organes pelviens.
